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DIY家常菜:核桃蛋黄豆腐

日期:2019-9-29(原创文章,禁止转载)

核桃蛋黄豆腐

原料:

内酯豆腐200克、核桃30克西安如何通过药物治疗癫痫、即食咸蛋黄己20克、泰式甜辣酱60克、香葱5克。

做法:

1、主材料备好;

2、核桃分为两部分,一部分保留原状,另一部分用擀面杖压碎,咸蛋黄用勺子压碎,香葱切花备用;

3、豆腐切成整齐的方块摆入碗中;

4、将剁碎的咸蛋随州治疗癫痫病医院哪家好黄撒在豆腐块上,淋上甜辣酱,黑龙江中亚癫痫病医院是公立的吗撒上核桃和香葱花点缀即可。

【食材功效】

核桃:具有补大脑、治失眠、助美颜、抗衰老、益心脏等功效。

豆腐:补益清热养生食品,经常北京军海医院口碑食用可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

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